Avere una lista della spesa ben organizzata è fondamentale per noi donne… ….ma anche per i maschietti!
Spesso sento dire che non si ha tempo per cucinare, non si ha tempo per fare la spesa, spesso si […]
Conosci la Mindfull eating?
Il cibo dovrebbe essere uno dei grandi piaceri della vita, oltre che l’unica fonte per nutrire il corpo e garantire […]
Gruppo PsicoAlimentiAmoci
PsicoAlimentiAmoci è un gruppo nato su WhatApp durante il look down per il Covid, con la collaborazione della Dott.ssa Valeria […]
