Il primo colloquio è importante per fare una analisi iniziale degli aspetti della tua vita alimentare che non ti permettono di esprimere al meglio il tuo benessere, la tua bellezza e la tua vitalità. Nel corso di questo colloquio voglio accoglierti e conoscere le tue aspettative e le tue specifiche esigenze. Per avviare qualsiasi cambiamento, anche in campo alimentare, è sempre necessario chiarire da dove si parte e dove si vuole arrivare. Questa fase è necessaria per delineare il quadro generale e impostare la giusta strategia per centrare l’obiettivo.
Come funziona

Potrai fissare il tuo primo colloquio con me, online o in studio, dopo aver effettuato una chiamata conoscitiva, utile per presentarci e per stabilire come ti posso aiutare.

Il primo colloquio dura un’ora e un quarto, nel corso della quale:

  • sarai libero di raccontarmi cosa nella tua vita alimentare non ti fa stare bene, ti sta preoccupando o ti sta creando disagio;
  • ascolterò con cura il tuo racconto e osserverò la dinamica di come alcune tue abitudini condizionano il tuo livello di benessere e il tuo comportamento alimentare;
  • ti guiderò a diventare più consapevole di cosa ti sta davvero impedendo di migliorare la gestione della tua alimentazione;
  • eseguirò l’esame bioimpedenziometrico* per capire insieme qual è la tua attuale condizione fisica di partenza;
  • ti accompagnerò a definire gli obiettivi del percorso per aiutarti a raggiungere i risultati che desideri;
  • ti spiegherò come funziona il mio metodo di lavoro e come fare, nella pratica, per cambiare le tue abitudini.
Abitudini, alimentazione e obiettivi saranno i protagonisti del primo colloquio, per arrivare a definire quale percorso può condurti a soddisfare le tue esigenze.

 

Costo: 120 euro

Gli incontri successivi al primo saranno a cadenza e costo variabili in base al tipo di percorso che più fa’ per te.

 

MISURAZIONE BIOIMOEDENZIOMETRICA
Efettuata con bioimpedenziometro Tanita DC 430 MA S, apparecchio medicale (vale come referto medico), attestato CE, con il quale verranno valutate:  BMR,BMI, livello grasso viscerale, età metabolica, massa grassa %/Kg, massa magra %/Kg, massa ossea %/Kg, acqua totale %/Kg   
 

Costo: 25 € per i miei pazienti 

Costo: 35 € per chiunque voglia usufruire di questa strumentazione (es: per chi fa sport ed è seguito da un personal trainer, per chi vuole conoscere solo il proprio  stato di salute e sta seguendo o meno altri percorsi, etc….)